对于110米跨栏,江柠的印象还停留
但她没有想到,自己有一天,也能和跨栏扯上关系。
这种感觉有些新奇。
这项运动似乎离她很远,
要说跑步她还可以,毕竟从小跑到大,前世今生两辈子都跑习惯了。
可突然被喊去跨栏,她人也是懵的。
不过本着自己不过是代表数院来走个过场,重
不是江柠没有集体荣誉感,没有要为学校比赛争光的想法,实
学校这么多从小就被
这才一群矮子里拔高个,选出了她这么个体力耐力都不错的,至少说出去,他们数院也是有人参加了的。
此前江柠已经
可她的身体素质又实
江柠被叫去学校跨栏队负责专项训练的老师那里时,一直和她
练习短跑都出不了头,更别说是技术难度更高的跨栏了。
成功将她挤兑出去的大二妹子心情相当不错,尤其她还看到了远远坐
她师兄自然也注意到了她,给她也挥了挥手,注意力继续放
他既然说要找出江柠背后的团队,自然不是说说而已,不光是
她背后既然有团队,就不可能长时间不联系,只要他们联系上,被他抓住,自然也就能顺藤摸瓜,将她背后的一大串团队都能摸出来。
到时候他再去向学校申诉委员会申请复议撤销大过的处分。
这是他目
前能想到的解决他未来工作的最好办法。
是以,
不过不愧是
跨栏与其它田径项目不同,是有专门的跨栏队老师负责专项训练,江柠过来的时候,他先是向江柠要了她的体测资料表,看了她
江柠自然说没有。
老师先是打量了她一番身体条件,又看了眼她的纵向摸高数据和心肺功能数据,点头说“身体条件不错,就是练的太晚了些。”他说,“你先试着跨一下,感受一下高度。”
大学生运动会的使用的是国际通用的高84的国际赛道,个子太高其实并不太占优势,跨栏队老师主要是看她腿很长,大腿结实有力,还有体测表上写的爆
同样是让高年级的师兄来教她跨栏的要点、动作要领等,然后开始教她如何跑、如何掌握步伐的节奏,这一点非常重要,可她之前练的短跑是完全不同的。
讲完教完之后,师兄才问她“要试试吗先感受一下。”
因她是第一次跨栏,师兄并没有将跨栏的栏杆设到国际通用的标准高度,而是降低到四百米的七十六厘米。
学校里不少人都认识她,见她要过来跨栏,也都走到跑道两边站着,笑着看她跨栏。
江柠先试着跨过拿几个栏杆,她身体较为轻盈,跨过这几个栏杆并不难,那种感觉有些向小时候和小伙伴玩立定跳远、跳橡皮筋、跳草垛等游戏时的感受。
她总是能轻轻一跃,便能跃的很远,像一只弹跳力优越的青蛙,又像一只身姿轻巧的燕子。
跨栏不难,她又试了一下自己的步频和节奏,向师兄点了下头之后,就比了个ok的手势,表示可以了。
或许天赋这东西真的是看不见摸不着的,江柠第一次跨栏,就轻轻松松的跃过了十个栏杆,一个栏杆都没倒,全部跨过去了。
这让站
她们这些人,初学跨栏时,都多多少少经历过踹到栏杆或者摔倒的事情,可江柠既没有摔倒,也没有踹到栏杆,
虽说这与栏杆调低,降低了一些难度也有关系,可她们第一次跨栏时,栏杆高度,也是随着她们当时的年龄与身高,调解到相应高度的。
师兄有些吃紧的问她“你真的没有练过跨栏”
再确定了江
柠真的是第一次后,又让她跨了一次。
江柠稍稍感受了一下刚才的感受,再次轻松的跨越了过去。
当然,这只是跨栏,还没上速度。
能够轻松跨栏,和参加比赛还是两回事,不过这已经让她
这让跨栏队的老师着实有几分惊喜,实
自九三年女运动员
专项老师又让江柠加速度试一试,加速度后,难度果然提升了不止一星半点,让专项老师惊喜的是,江柠对节奏的把控实
“哎呀这练晚了呀,这要早练几年,以你这天赋和身体条件”话到这里,他突然顿住。
田径项目一直不算是亚细亚洲人的强项,阿非利加州的人确实
他们国家的女子跨栏项目,自九三年除了个天降紫微星后,就一直沉寂至今,也没
如今
要是早几年
被跨栏队老师说的,江柠自己感觉也挺奇妙。
她从小就知道,江松身体素质卓绝,运动神经
但她没有想到,自己也是有运动天赋的。
或许她确实有,但没有想过自己的运动天赋很好,前世她整个青春期都
哪怕她已经学会欣赏自己,正确的看待自己,她也依然学不会高看自己的任何天赋。
就如同此时一样,哪怕跨栏队的老师说她
也正是因为如此,她每次练习都非常的认真投入,她自己也能感受到自己每一次的进步,这样的进步非常明显,主要是开始逐渐掌握师兄教她的加速跨栏的技巧。
她就这样不知疲倦的练习了十来次,这十多次的练习她始终保持着一致的频率,像是不知疲惫般,一次跨的比一次好,一次跑的比一次快。
就连还
都忍不住朝她侧目。
一趟跨栏110米,十来次就是一千多米来看最新章节完整章节,还都是全力奔跑的高消耗体力的过程,和匀速的长跑对身体的消耗,完全是两个概念,况且她还加上了不断的跨栏。
若没有充沛的体力,练到后面,你连抬腿都会觉得困难。
这样的体力和耐力,也难怪教练组那边会舍不得,短跑上出不了成绩,还将她扔到跨栏队这边来继续练。
不过到底没有经过系统训练过,感觉到自己
这种感觉已经很久没有过了。

或许是从小就大脑皮层过于活跃的缘故,江柠赶紧自己的脑子除了深度睡眠的时候,没有一刻是停下来的,即使是
大多数时候,这种感觉是不知不觉且不受她控制的,她越是要控制大脑不要去想,反而会想的越多,将自己折腾的失眠。
像这些天她
这种感觉她和宋培风说过后,
第一次练,江柠就将自己的两条大腿练的酸疼不已,当时
等宋培风回来,她立刻晃着自己的一双大白腿叫了起来“小宋同志,好疼,大腿好疼啊”
江柠叫着叫着,自己都忍不住把脸埋到枕头里闷笑起来。
不知是和宋培风
宋培风也是
江柠一边享受着小宋同志的按摩,一边与她分享自己今日所得,略有些得意地说“没想到我还有跨栏的天赋,说不定我哪天还能成为跨栏高手呢。”
她脑中想起的,是她小时候
那时候她也是活泼调皮的,
子和野鸡时,遇到灌木丛,都不是绕路而行,而是直接跳过去的,山野间各种石头各种坑,各种树丛,她都跳习惯了。
似乎不止是她,她记忆中,小伙伴们好像都是如此,遇到拦路的枯树,跳遇到荆棘丛,跳即使没有这些,大家都要制造障碍去跳着玩,最好玩的玩具,莫过于双抢时节,堆
宋培风看着她脸上活泼生动的表情,也是笑着回应“你可以的。”又问她aaaadquo你学习工作能排开吗来看最新章节完整章节”
宋培风所
这段时间,他也
江柠道“舞蹈社、武术社、话剧社暂时先不去了,把时间留出来专心练跨栏。”
不光是她一个人这样,因这今年申办大运会成功,已经不是他们一个学校的事了,而是整个体育总局都重视起来,所有的活动都要为后年的大运会让路,许许多多同样有天赋的京大清大学子,和体育特长生们,将课后的很多活动都暂停了,专注的练体育,争取要为国争光,为种花国大学生争光,气氛十分热烈。
不光是江柠,整个401寝室的人,虽说只有江柠一个人被选入跨栏队,其他人都没有进入校队,却丝毫不影响他们为今年申报大运会成功的喜悦和激情,她们没能进校队不要紧,她们可以作为啦啦队加油啊,毕竟她们寝室也有进入校队的呢。
自从江柠进入了跨栏队后,401寝室的人,就经常组团过来看江柠
张敏这个捧哏大王,不管江柠跑成什么样,她都一旁积极的鼓掌叫好“江柠好棒江柠加油”

实际上她现
可张敏她们才不管那么多呢,她们就是喊的很起劲。
回到寝室,她们还商量着,给江柠组个啦啦队。
“我们就用白布,
越来越追求时尚却又不得法的她,最近跑去将自己的头

戴孝一词直接让余倩倩懵住了,脑子里想象了一下那个画面,忙摇了摇头,重新提议“那红布条红布条总可以了吧”
张敏想象了一下寝室里的一群人头扎红布条,去为江柠加油打气时的场景,倒
笑的余倩倩恼羞成怒,要去锤张敏,张敏这才抱着肚子,笑哑了嗓音说“我们老家,孙辈戴孝是用红布条的。”
余倩倩
余倩倩不死心,跺了跺脚,继续提议“那那那那绿布条,绿的总可以了吧”
刘燕不解地抬头“为什么一定要执着于布条别的不行吗”
沈新兰也抬头不解道,“对呀我们直接订做文化衫穿
余倩倩纠结地对着手指“可是定做文化衫要很多钱吧”
她每个月做家教挣的那点钱,都被她捣鼓头
这年头的明星不知道怎么回事,流行绿色、紫色、蓝色眼影,余倩倩每天对着明星的画报学化妆,眼皮不是涂成绿的,就是涂成紫的、要么就是深蓝色。
原本她是因为情窦初开才学的化妆,结果却迷恋上了打扮本身,把暗恋的师兄早不知道抛到哪里去了,每天沉迷于各种护肤化妆,玩的不亦乐乎。
张敏也不太会化妆,两个新手就凑
沈新兰说“文化衫的事交给我好了。”
刘燕也参与进来说“还可以拉个横幅。”
京大的学生很时尚,大礼堂每周都有电影可以看,很多都是国外最时兴的经典电影,里面就有现
寝室里一直走
刘燕看了看自己一米七多壮硕的大高个,想了想,自己
余倩倩跃跃欲试,她对一切她初高中时没有尝试过的新事物,都很感兴趣。
沈新兰也不想
沈新兰原本就是宣传委员,订做文化衫的事情交给了她,横幅的事交给了团支部书记刘燕。
江柠还不知道401寝室的室友们,
好不容易到了秋季运动会,由于整个数院,就出了她这么一个跨栏队的,虽然大家都有各自报名的项目,但还是都来为江柠打气。
原本这事只是401寝室单独的行为,没想到张敏、余倩倩、奚魏璐学习拉拉操的事情,被同院系的其他女生们知道了,虽没有加入她们两个的拉拉队,但
沈新兰也干脆自掏腰包,给他们数院的每个人都定了一件文化衫,是长袖运动型卫衣的样式,质量非常好,完全可以直接当日常的衣服穿,只是上面写着八个大字数院江柠跨栏得胜
只要你不嫌尴尬的话,这绝对是一件顶顶好的衣服。
谁会嫌弃这样的好衣服啊马上冬天就要来了,大不了就穿
再说了,这样的衣服,一个人穿会尴尬,可整个院系的人都穿,谁还会尴尬啊
又不是人人都是沈新兰那样的富婆
就连化院的奚魏璐,都被401寝室的姐姐们,
小姑娘面无表情的混
张敏反正也不管,她到哪儿都拉着奚魏璐的手,将她带
因为今年申报大运会成功的缘故,今年的运动会开幕式,搞得非常隆重,除了体育场周围拉的京城大学一九九年秋季运动会这样的横幅外,开场还有校领导的入场仪式,之后是五十六只代表队入场。
江柠他们代表的是数院,不知是不是因为数院只有她一个人进了校队的缘故,数院的大旗还交给了她。
和今年春季运动会不同的是,春季运动会,学校的教工们,也拉了三十多支代表队,代表教工组参加校运动会,这次的秋季运动会,可以说是全然的从学生中,选拔真正的体育健将。
虽然目前的校队已经囊括了全部的体育特长生,但今年的大一新生还没有军训,也没有参加过今年春季运动会,对于今年的大一新生中,还有那些体育项目特别厉害的好苗子,尚未可知,这次的运动会,主要选拔对象,也是今年的大一新生。
数院的其他人,基本上全部都是走个过场,有竞争力的没有几人,真正
他们倒是想加油,没人可加啊。
江柠的跨栏比赛
说着,当场就和余倩倩、奚魏璐三人,
余倩倩也是双眼亮晶晶的“有没有觉得跳的特别好”
这个怎么说呢
三个人,一个一米六八,一个一米五九,一个一米四九,三个站
江柠当下就竖起了大拇指,“特别棒跳的特别好我觉得自己有被鼓舞到”
“我就知道”余倩倩高兴的差点没跳起来
“我就知道柠柠肯定会特别喜欢吧柠柠我跟你说,这是我和张敏两人练了好几天的成果,就是想给你一个惊喜呢,是不是很惊喜”
江柠特别用力的点头,眼神别提有多真诚了“嗯,很惊喜”
自己用心准备的,被人肯定了,张敏也是笑的龇起了两排小白牙,一双眼睛笑的是见牙不见眼。
原本没什么表情的奚魏璐,嘴巴抿了抿,也浅浅的向上扬了起了个不易察觉的弧度。
江柠好多次,都
可很快,那种被人注视着的感觉,就又来了。
前副社长也没想到江柠居然会这样敏锐,这么远的距离,她都能察觉到什么,整个人都
江柠倒不怕什么,只要不是遇到那种极端分子。
即使遇到那种极端分子,最终倒下的会是谁,也不知道呢。
到她比赛时,张敏她们极为热情的迎上来,又是递水的,又是按摩大腿的,又是怕她冷了热了,给她拿衣服的,就希望给她一个最好的比赛状态。
等江柠走到起跑线上时。
人群中忽然响起了震耳欲聋的欢呼声“数院江柠跨栏得胜”
竟是整个数院的同学,都
刘燕和沈新兰都默默的离她们远了一些,生怕让人知道,她认识她们仨。
江柠也是满心的哭笑不得,